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165種新吃法！：天天都愛吃蔬菜！當紅 博客來

日本人氣沸騰的蔬菜食譜！●主婦、上班族人手一冊料理教室、書店大熱賣！
讀者熱烈迴響！

●「簡單，才能持之以恆。」本書介紹165種蔬菜樂活新吃法
不管是烹調＆調味都超簡單、零失敗！
就算新手也能博客來網路書店歡迎您微笑上菜！
保證一上桌就吃光光！

「想多吃點蔬菜，可是又不想太麻煩....」
是很多人共同的心聲。
一旦忙起來，或者外食的機會增加，
就很難避博客來網路書局免蔬菜攝取不足的問題。
可是，每當在家的時候，
如果想用蔬菜做點簡單的料理，
每一次做出來的永遠都是燙青菜...。
改成照食譜做菜呢，
光想到要準備哪些蔬菜就覺得麻煩。
有沒有什麼只要利用家裡現有的蔬菜，博客來網路書店
然後花個幾分鐘料理，
就可以吃到一大堆美味蔬菜的好方法呢？

看這裡！
只要簡單4招！每天變換新菜色！

1.把蔬菜統統裝進平底鍋！把蔬菜裝進深底的平底鍋，燜煮加熱至熟，
份量十足的蔬菜，尤其適合這種調理博客來法。博客來書店2.以微波爐統一加熱！不論是水煮還是清蒸蔬菜，都能在短時間完成；
而且營養也不易流失。

3.把生菜變美味，一口接一口！只要一點巧思，就算是大把生菜，也能輕鬆吃光光！

4.整個放進烤箱烤過，大快朵頤！把蔬菜全部放進烤箱燒烤。大約20分鐘OK，輕鬆又方便！


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  作者： BetterHome協會    新功能介紹
• 譯者：藍嘉楹
• 出版社：笛藤    新功能介紹
• 出版日期：2010/04/20
• 語言：繁體中文

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165種新吃法！：天天都愛吃蔬菜！當紅

內容來自YAHOO新聞

和家馨淚談婚姻經營 爆何豪傑在家當溜鳥俠

記者李金霓／台北報導

和家馨與何豪傑結婚多年，為孩子淡出演藝圈，夫妻難得同台，上李四端主持的公視《愛的萬物論》談婚姻經營，和家馨三分鐘就被李四端問到落淚，還爆料討厭何豪傑在家當溜鳥俠。

節目單位事前以電話訪談和家馨，問到較隱私的問題，一度讓她招架不住，問及是什麼問題讓她無法立刻回答，她說：「是產後憂鬱的問題，因為過程好長，必須要想一下才有辦法回答。」坦言產後憂鬱長達2年，直到後來沒有工作後，才逐漸痊癒。

節目錄影不到三分鐘，和家馨即被李四端問到心坎裡，當場落淚，她說：「婚姻這段路，就像是和自己，也和對方和好。」何豪傑也說：「有一陣子不是很快樂」、「太太忍耐我比較多」。

夫妻相處，難免有些生活習慣要適應，被問到討厭何豪傑什麼事，和家馨說：「討厭他在家不穿衣服到處晃，當溜鳥俠。」何豪傑則笑回：「我是節能減碳，我在家不開冷氣呀！」

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/和家馨淚談婚姻經營-爆何豪傑在家當溜鳥俠-120843762.html

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