加速世界 13 灘頭的號砲 好書推薦













加速世界 13 灘頭的號砲算是我近期看過的一本好書

全書的內容大意



  • 譯者：邱鍾仁
  • 出版社：台灣角川

    新功能介紹

  • 出版日期：2013/08/15
  • 語言：繁體中文


在繁忙的工作之餘想要看本好書，增加自己的內涵是不錯的選擇

加速世界 13 灘頭的號砲曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:









超能力管家12



被附身的少年(8)



混亂學園完全版(2)



大雷博客來書店神相(1)

博客來

搜寶奇兵4



天香銷魂(3)



博客來網路書店


加速世界 13 灘頭的號砲























跟日本第一高薪行銷專家學溝通術



口氣決定你的運氣



一堂價值百萬的說話術



讓人不自覺說YES的交涉力



超表達力，說得懂也要說得動!



你就是最讓人喜歡的說話高手





加速世界 13 灘頭的號砲推薦，加速世界 13 灘頭的號砲討論，加速世界 13 灘頭的號砲比較評比，加速世界 13 灘頭的號砲開箱文，加速世界 13 灘頭的號砲部落客

加速世界 13 灘頭的號砲那裡買，加速世界 13 灘頭的號砲價格，加速世界 13 灘頭的號砲特賣會，加速世界 13 灘頭的號砲評比，加速世界 13 灘頭的號砲部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

慢性病攝取營養品須注意雙重功效易不適

（健康醫療網／實習記者汪芷安報導）不少人每天都會服用維他命或保健食品，補充身體營養或是預防疾病，常聽到身邊許多朋友告知，疲勞時可以補充維生素B、想要抗老化可以補充維生素E、骨質疏鬆應該多補充維生素D、到底該如何補充才有效果又不造成身體負擔？額外補充營養品是否浪費錢？請營養師來幫忙解答。
?國泰健康管理中心營養師李宜芳指出，在臨床上常遇到慢性病患已經服用降血脂的藥物，卻同時服用紅麴、魚油有雙重降血脂的營養品，會使血液凝結造成身體不適，如頭痛、心悸等症狀，因服用過多的劑量，會使腎臟無法代謝進而造成人體負擔。在選用營養品時，營養師會先對病患作飲食上的評估，如果有缺乏才會建議補充，如不確定自己缺乏哪些維生素，可先經由醫師或營養師的評估再做選擇。

?營養品對人體來說永遠是輔助品，但食物與生活型態是一輩子的，通常會先建議改變飲食與生活型態，但像外食族比較無法補足膳食纖維與均衡飲食，除了努力去補充我們原本人體一日所需的膳食纖維之外，如果有需求已經影響到排便狀況，就需要額外補充如益生菌。

?該如何正確補充營養品？三步驟檢視，一是應先確認自己的需求性，二是如何知道是否需要補充，就需要專業人員評估，三是聽從營養師與醫師建議，遵循營養品上面的使用劑量，不要服用超過標示劑量，正規的營養品盒子上都會有註解或提醒，在補充時要看清楚上面的標示。才是正確服用營養品的不二辦法。

?李宜芳提醒，購買有保健功效的「健康食品」，最好買經衛生署核准通過、衛生安全的產品，或經過專業醫師、營養師評估病患需要，再給予適當建議。各大醫院都有營養諮詢服務，有專業的營養師可為作個別的飲食指導。







新聞來源https://tw.news.yahoo.com/慢性病攝取營養品須注意-雙重功效易不適-101533838.html















加速世界 13 灘頭的號砲



博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
7D4C71B9F575B007
arrow
arrow
    文章標籤
    博客來網路書局 博客來網路書店 精品 部落
    全站熱搜

    rioscdn8ms8 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄