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極品商品誰的空間，誰的地？回眸臺海兩岸都市發展三十年：台灣大學建築與城鄉研究所王鴻楷教授榮退論文選集網友推薦

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內容簡介: 本書收錄了十五篇文章，分為四個領域方向，包括都市商業空間結構與消費行為(三篇)，本部分為王老師八零年代到九零年代初約十年的研究歷程，對傳統土地使用的靜態模型，及以供給為導向未考量使用者行為和市民生活方式-空間設施層級性-中心/邊陲等概念的檢討，提出消費空間、空間消費與消費者行為等商業空間層級化系列研究。

概觀王老師三十餘年來，不同時期的專業研究興趣和社會貢獻，從一九八０年代的土地使用與空間設施的層級性探討、消費空間與活動者的選擇及其論述的修正。乃至九零年代中葉迄今的近十年光陰對中國大陸城鎮與區域空間研究議題的系列探索，道出作為空間專業應深切關注的越界「資本流動」，啟迪了其草創臺大城鄉所所堅持之對專業整合的教育理念。

作者簡介王鴻楷博客來網路書局學歷：博客來
國立成功大學建築工程學士（民54.6）
美國密西根大學建築碩士（民58.7）
美國哥倫比亞大學都市計劃碩士（民62.10）
美國哥倫比亞大學都市計劃博士（民64.5）

經歷：
美國Parsons Brinckerhoff Quade and Douglas 顧問公司規劃師（民59-62年）
國立台灣大學土木系副教授（民64年-68年）
國立台灣大學土木系教授（民68年-77年）
國立台灣大學建築與城鄉研究所教授（民77年迄今）

未來兩年預開授課程：
環境規劃與博客來書店設計理論(秋)
環境規劃與設計實習一上(秋)
環境規劃與設計實習一下(春)
永續發展與成長管理(春)
全球化、永續發展與環境規劃 或 中國大陸地方發展 (春)

研究博客來網路書店興趣及指導科目：
都市空間結構發展中國家之都市計劃
環境規劃理論改革開放後中國大陸的地方發展

目前主持之研究案 ：
我國加入WTO後臺北市的全球政經定位與因應措施之研究（臺北市政府研究發展考核委員會）
農業生物技術，創新氛圍與地方發展：中國大陸〝農業矽谷〞的經驗研究（國科會）進行中研究課題

921震災地區永續發展研究 ：
改革開放後中國大陸的地方發展環境保護技職業安全衛生中心成立於民國79年2月，業務涵蓋各項環保與安全衛生之規劃、執行，例如安衛訓練、化學品管制、實驗室廢棄物清運、人員健康管理等。只要涉及實驗場所的人、事、物均與本中心有密切關聯。

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• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 王鴻楷    新功能介紹
• 出版社：國立臺灣大學出版中心    新功能介紹
• 出版日期：2007/12/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

骨盤歪斜造成頭痛小腹凸！5秒矯正前傾、代謝力Up

【早安健康／張維庭編譯】時常覺得腰酸背痛、容易疲勞頭痛，明明吃得不多卻小腹凸出，下半身特別肥胖？長時間久坐、姿勢不良，以及年齡增長和不常運動，使得身體缺乏肌肉支撐，都有可能會造成骨盤歪斜，進而造成易胖體質、代謝下降以及腰痛、肩頸痛等諸多毛病。透過一個5秒就可完成的伸展操，就能輕鬆改善骨盤歪斜前傾！

久坐造成骨盤前傾 造成頭痛、凸腹，代謝下降

姿勢不良、長時間久坐不動，運動量不足缺少肌肉支撐，都會造成骨盆歪斜，一旦骨盤歪斜，會導致骨盤周圍的血液循環變差，血流無法順暢流動，導致代謝下降，脂肪不易燃燒，不僅瘦不下來會導致凸腹，沒在正確位置的骨盤外擴，影響到髖關節會出現O型腿，即使吃得不多，體態仍然變得臃腫。

除了影響外觀，骨盤歪斜還會導致腰痛、股關節痛，此外長期的血液循環不良，還會造成頭痛、肩頸痛以及失眠等等症狀。整形外科醫師兼運動醫生中村格子表示，要改善不良姿勢造成的後果，可朝著平時慣用姿勢的反方向活動，讓緊縮的腰大肌與大腿後側肌群變得柔軟，重整脊椎周圍的肌肉群。

1動作檢測骨盤前傾

坐下來時，腰會反向彎曲的話，代表有骨盤前傾的問題。

5秒改善骨盤前傾

 

骨盤前傾患者可採用向前彎曲，讓背呈圓拱狀的姿勢來伸展背部。

面向牆壁，雙腳打開到與肩膀同寬，兩手扶著牆。吸氣5秒鐘，吐氣的同時將背拱成圓形。

POINT：膝蓋微微彎曲，頭部自然放鬆，不是用力將腹部凹成「ㄑ」型，而是感覺用腹部朝後將背推出去。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/骨盤歪斜造成頭痛小腹凸-5秒矯正前傾-代謝力up-080000496.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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